Ramadhan Punya Cerita

Bismillah…

Alhamdulillah…hari ni merupakan hari ke-2 puasa di bulan Ramadhan. Semoga kita semua dapat menggandakan amalan kita daripada tahun-tahun sebelumnya dan berusaha mencari keredhaan Allah di bulan yang penuh barakah ini. InsyaAllah..

Sebenarnya, aku nak berkongsi tentang keseronakan puasa..ceritaku. Ahakz!

Tahu tak? Apa yang paling menarik sekali tentang puasa??

PUASALAH! Hehe

Nikmatnya tak terkira! Subhanallah..!

Aku suka sangat bulan Ramadhan sebab bulan ni je seluruh umat Islam bersama-sama menjalani ibadah puasa. Selalu kalau puasa sunnat, tak semua orang yang buat. Betul tak??

“Dengan ini, duli-duli mulia mengisytiharkan tarikh bermulanya puasa Ramadhan…jatuh pada..”

Wahh!! Sudah nak puasalah! Best2!! Jom solat Terawikh malam ni ramai-ramai! Nikmat yang hanya kita dapat setahun sekali je. Rugi sangat bagi mereka yang mensia-siakan solat terawikh. Sejak kecil lagi, kami adik-beradik telah dididik agar tidak meninggalkan solat Terawikh walaupun sehari. Kalau nak main mercun sekalipun..kami akan solat 8 rakaat berjemaah dulu. Lepas tu baru dapat main. Sekali je PONTENG TERAWIKH..POTONG DUIT RAYA! Sekali je PONTENG PUASA…PUN POTONG DUIT RAYA. Itulah Bundaku.. sangat pentingkan solat dan puasa.

Kata Bunda, “Puasa dan solat terawikh hanya setahun sekali je, jadi kita perlu buat betul-betul. Rugi kalau meniggalkannya..”. Alhamdulillah..walaupun kami makin besar, makin banyak tanggungjawab, makin sibuk, kami akan cuba sedaya upaya untuk menunaikan solat terawikh walaupun sendirian. Ya Allah ruginya kalau tak dapat tunaikan terawikh=(.Terima Kasih Bunda kerana didik kami..!

Bila waktu sahur, Bunda akan bangun seawal pagi yang mungkin untuk menyiapkan juadah bersahur. Kakak akan kejutkan kami adik-beradik. Tapi..biasalah, nak bangun tidur tu memang agak liat lah kan?? Apa lagi?? Siram air sudah! Memang selalu baju aku dan abang-abang lencut disiram segayung air. HaHaHa. Bila nak prepare juadah sahur, kadang-kadang Bunda panaskan lauk berbuka semalam je. Tak pun, masak nasi panas dengan ayam goreng, atau Maggie, atau roti or biskut. Itulah jelah kot RUTIN SAHUR DULU. Paling malas, minum air kosong!=P

Tapi.. now kami sekeluarga hanya mengambil nutrisi Herbalife 1-2-3, ALOE-TEA-SHAKES! Settle! Done sahur hanya 15 minit je. Hehe. Yang menarik sekali, kalau dulu, masa berjam-jam yang Bunda habiskan hanya untuk menyediakan juadah sahur dan mengejutkan kami..telah ditukar dengan banyakan qiamullail. Alhamdulillah..itu yang aku sayang sangat Herbalife ni. Jimat masa! HeHeHe. Selepas sahur, kami sekeluarga akan bersolat jemaah di surau, dan bertadarus.

Dulu punya cerita, sepanjang berpuasa tu memang azab. Letih, lesu, mengantukss. Abang aku sampai masuk kepala dalam peti sejuk sebab nak sejuk dan tak nak penat. Tak pun melengkor atas katil=) Tak sabar nak berbuka!! Aisehh!! =(

Bila nak berbuka ni…PERGHHH!!! Seriously, juadah bazaar berlambak-lambak! Air perbagai jenis. Air Cincau, Tebu, Teh, Jangung, macam sudah jadi syurga air aku tengok. Makanan tak payah cakap.. Masya-Allah banyaknya! Roti John, Ayam percik, kuih-muih, makan nasi lagi. Nak Peng*San*! Selepas tuh, nak solat Maghrib, pancit. Tak pun sakit perut, tak pun solat terawikh tersengguk-sengguk.=( Isyk3 TOO BAD!

Alhamdulillah..Allah jumpakan aku dan keluarga dengan Herbalife. Kami makin bersederhana dalam bersahur dan berbuka. Kami berbuka hanya makan kurma, 123 Herbalife (aloe, tea, shake), selepas tu solat Maghrib dan lepas tuh, jamah sikit lauk, mengaji, dan terus pergi solat Isyak dan Terawikh di surau. Pergi solat, standby bawa air suam 1 liter. Balik rumah, minum 2 liter air dan shake. Simple je! Terlampau jimat! Sebab dulu punya cerita sebelum aku bertemu Herbalife, kami akan berbelanja RM10-RM50 sehari! Hari-hari! Memang pembaziran berlaku sepanjang puasa. Mak aii! Ruginya! Nafsu mengawasi diri masa tuh.

Alhamdulillah..sekarang banyak perubahan yang sudah berlaku dalam kehidupan kami..

Sepanjang puasa di bulan Ramadhan, one of my sisters seperti biasa akan menjalankan perniagaan ‘Cookies” dia. Cookies kakak aku memang SEDAPPP!! Tak tipu! Kakak aku dah buat perniagaan ni lebih 15 tahun, hanya dari rumah. Tempahan Angah ni biasa memang beribu-ribu botol. Sangat banyak sampai kami adik-beradikterpaksa bantu Angah untuk siapkan tempahan dia. Ceh aku ni sudah macam promote lak kan? Hehehe. Tapi seriously sedap. Even sekarang aku buat bisnes Herbalife, aku still tolong dia juga untuk siapkan tempahan ni. Siapa-siapa yang teruja dan berkeinginan untuk membuat tempahan, korang pergi LIKE page ni https://www.facebook.com/MadelynnsCookies?ref=hl dan boleh buat tempahan yer sebab aku ni tengah bercerita di blog ni. Hahaha…

10 hari terakhir Ramadhan, surau di kawasan rumah aku akan buat qiamullail dan bersahur jemaah di surau. Tahun lepas first time dapat join qiamullail. Subhanallah! Best sangat! Nikmatnya! Jom kita qiamullail sama2 tahun ni!! Hehe

Cuma, tahun lepas semua makcik-makcik di surau asik dok usyar aku sahur apa? Tak makan makanan surau pun. Minum air je ke? Sampai ada yang Tanya, “Nak, kenyang keh minum air ni??” uuwaahhhahaha..lawak je kan. Ada yang minta air siket sebab tengok botol aku 2 liter yang gedabak tuh sungguh mengiurkannn. Hehe

Hah! Itulah perjalananku sepanjang berpuasa Ramadhan bersama keluarga. Alhamdulillah..banyak perubahan yang berlaku kini setelah bertemu Herbalife. Lebih menjaga kesihatan, lebih berusaha berjimat, lebih gunakan masa untuk perkara-perkara yang lebih bermanfaat. Alhamdulillah.. Guys yang ambil Herbalife Ramadhan tahun ini, TAHNIAHH!!! Aku ucapkan…

Tahun ini merupakan tahun ke-3 berpuasa bersama Herbalife. Aku sangat berharap banyak perubahan yang berlaku pada diri, amal, akhlak demi mencari keredhaaan Allah…

InsyaAllah..

SELAMAT MENJALANI IBADAH PUASA!!!

NEED a COACH??

I am YOUR COACH!

HANISA 013-255 8910

(Call/SMS/Wassap)

PUASA dan Autolisis..APEKAH ITU??

Bismillah….

Tinggal beberapa hari sahaja lagi kita akan menjalani ibadah puasa. Alhamdulillah..tak sabar rasanya nak menunggu kemunculan Ramadhan, “Marhaban Ya Ramadhan”..bulan umat Islam.

Tapi..sedar tak sedar, korang tahu tak mengenai AUTOLISIS DAN PUASA???

Mesti ramai yang tak tahu..atau tahu tak tahu..atau tak tahu sangat…atau tak tahu langsung??? Betol ke betol?? Hahahaha…tak apa. tiada masalah!

Harini saya nak kongsi APAKAH AUTOLISIS??

Autolisis ni satu sistem automatisasi dalam tubuh yang memformat sistem badan ke keadaan yang ideal. Macam laptop..pun kena format. Kereta pun kena service. Macam tu juga badan manusia..badan pun kena overhaul jugak. Kalau tak jaga, penat la badan oii nak bekerja di bumi Allah ni=)

Kalau kita lihat: Semua makhluk hidup di bumi pun mengalami proses autolisis ni..:

- Pohon berpuasa dengan menggugurkan daun.

- Rumput dan biji berpuasa dengan berhenti tumbuh (dorman).

- Beruang berpuasa selama musim dingin.

- Buaya berpuasa (aestivasi) selama musim panas.

- Ikan paus dan burung berpuasa ketika bermigrasi.

- Ikan salmon, pinguin, berpuasa ketika musim kawin.

- Kuda, kucing, berpuasa ketika terserang penyakit hingga sembuh.

Autolisis juga dikenali sebagai 'self digest', iaitu program penyerapan makanan untuk mendapatkan tenaga dan nutrisi, melalui siri proses pembakaran sel-sel tubuh dalam mekanismenya. Autolisis akan MENGHILANGKAN sel-sel rosak, sel sel mati, benjolan hingga tumor serta timbunan lemak yang sering menjadi sarang zat beracun. Itu juga dikenali sebagai proses DETOKSIFIKASI.

Proses autolisis sebenarnya baru bermula selepas 2-3 hari berpuasa semasa tubuh kita mula mengeluarkan bahan-bahan sisa metabolik yang tak diperlukan lagi. Selalunya kita boleh lihat dari kelesuan dan rasa mengantuk pada awal puasa kita. Macam mana nak atasi?? Mudah sahaja. Rehat secukupnya, memilih menu makanan sahur dan berbuka=)

Ketika kita berpuasa, darah akan dipenuhi tenaga dan nutrisi yang sihat, sel akan diganti dengan sel yang baru yang lebih sihat. Setiap 10 hari, sel badan akan bertukar dengan lebih baik. Jadi, pentingnya memilih jenis makan bersahur dan berbuka. Pilihlah makanan yang bernutrisi dan berzat. Kalau hari-hari makan makanan bazaar, sel kita pun akan menjadi bazaar juga lah. Tahukan macam mana keadaan makanan di bazaar?? Serupa tak puasa. Iysk3!!

Makanan bazaar: sedap dan menyelerakan TAPI:

- Membazir (sehari RM10-RM50)

- Kurang nutrisi, Kurang vitamins

- Tinggi kalori, Tinggi Lemak

Tapi..korang tahu tak?? Rahsia kemampuan autolisis ni terletak pada NIAT. Autolisis hanya akan aktif bila kadar glikogen darah berkurang dan otak menyimpulkan kita lapar dan harus makan namun kita berniat berpuasa. Autolisis tidak akan terjadi ketika tidak niat berpuasa. Inilah salah satu RAHASIA BESAR berpuasa…

Sabda Rasulullah SAW:

“Sesungguhnya Allah Azza wa Jalla telah mewajibkan puasa Ramadhan dan aku telah mensunnahkan menegakkan shalatnya (terawih), maka barangsiapa berpuasa dan menegakkannya mengharapkan ridha Allah SWT maka keluar dari dosa-dosanya seperti hari ibunya melahirkannya.” (HR. Imam Ahmad, Nasai , Ibnu Majh).

Kelebihan Puasa dengan Nutrisi Herbalife

“YOU ARE WHAT YOU EAT”

Berpuasa dengan nutrisi yang terbaik menjamin kesihatan. Betol ke betol?? Jadi kenapa tidak memilih berpuasa Ramadhan dengan program puasa Herbalife?? Herbalife ini hanya NUTRISI SEIMBANG dan LENGKAP, syarikat pengurusan No 1 dunia, sudah lebih 33 tahun membantu lebih 80 JUTA pelanggan berpuas hati. Apa lagi tiadak cukup? HALAL? Jangan risau..., Herbalife ada certificate halal daripada IFANCA dan HFCE. Halal Malaysia tak dapat ye kawan-kawan sebab bukan dibuat di Malaysia.

Paling best…bukan supplement, tapi gantian makanan! Tak perlu nak fikir banyak sahur esok nak masak apa? Buka nanti nak beli juadah apa di bazaar? Korang hanya perlu…nutrisi Herbalife! ALOE + TEAMIX + SHAKES! Kenyang macam sepinggan nasi! Lengkap bernutrisi macam makan satu pyramid makanan! Terlalu jimat! Jimat wang, jimat masa, jimat tenaga!

Bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, kekal langsing dan sihat bertenaga? Seriusly, saya sarankan korang ambillah nutrisi ni. Ini tahun ke-3 saya berpuasa dengan Herbalife. Alhamdulillah…last year saya dapat LOST 6KG sebulan! Dapat berjoging 3 rounds di Tasik. Alhamdulillah..dapat tenaga luar biasa ketika beribadah, kurang mengantuk semasa solat terawikh, dapat mengaji dan qiamullail dengan tenang, slim pun slim jugak. hehe

Herbalife ni direka untuk mengawal rasa lapar anda, mengurangkan lemak berlebihan, mengekalkan kadar metabolisme yang sihat dan membuat korang berasa bertenaga di samping dapat mengurangkan lemak.

DO YOU KNOW?? FASTING IS REPAIRING PROCESS??

Hari biasa, proses "REPAIRING" atau proses membaik pulih sel memerlukan sekurang-kurangnya 90 hari plan secara konsisten untuk sihat.

30 HARI : MEMBERSIH

30 HARI : MENYERAP

30 HARI : MEMBAIK PULIH

TAPI bulan RAMADAHAN adalah bulan sangat ISTIMEWA sangat..sangat istimewa. Islam sendiri sudah menjelaskan.

JADI, berpuasa bersama HERBALIFE menyokong proses "REPAIRING" untuk 30 HARI sahaja. Yesss!!!!

Kuasa digandakan, proses membaikpulih atau erti kali lain OVERHAUL sistem badan menjadi singkat.

90 HARI proses terjadi dalam 30 HARI sahaja!!!!

Bagi yang berkeinginan untu menurunkan berat badan secara sihat sambil mendapat tenaga yang lebih baik semasa berpuasa. Korang boleh PM saya. InsyaAllah...saya akan ajar step by step how to change your life to be a better person...InsyaAllah...

NEED A COACH?

I AM YOUR COACH

HANISA 013 255 8910

(Call/SMS/Wassap)